קול בתנועה: ריטואל – ריפוי – אמנות
הרגע, זה כל מה שיש – לחיות מתוך חירות
תאריכים: 26-28 באפריל (חול המועד פסח)
בהנחיית סמדר אימור ורות רבינס
עלות: 1300 ש'ח (המחיר כולל: סדנה, 6 ארוחות ולינה משותפת בסטודיו
(יש אפשרות להזמין צימרים בכליל בתשלום נוסף)
בריטריט פסח, חג האביב וההתחדשות, נאפשר לקליפות לנשור, לגוף להיפתח אל כל המימדים: אל הקשר עם עצמי, עם האחר, עם העולם. באמצעות תנועה וקול, ריקוד ושירה. נעבוד במבנים שונים של ריטואל : מעגלי ריפוי, שירי ריפוי אישיים, מדיטציות תנועתיות וקוליות, וריטואלים פרפורמטיביים. באמצעות הגוף והקול נחקור ונתבונן על נושאים ושאלות מהותיות של חיים. נעבוד במרחב הסטודיו כמו גם בחוץ, בטבע המדהים של הישוב כליל.
ריטואל, ריפוי ואמנות הם מימדים שונים של הוויה אחת. בתפיסת העולם השמאנית מודגש הקשר האחדותי בין כל רמות ההוויה, איחוד המתבטא בקשרים ממשיים. מיתרים אנרגטיים רוטטים, היוצאים מתוך גופינו, בציר האנכי, כלפי האדמה וכלפי השמים. ובציר האופקי, מיתרים המחברים אותנו אל בני אדם אחרים. קשר בין תחתונים ועליונים ובין הפראי והתרבותי, בין אני ואתה. רשת של רטטים המהדהדים זה עם זה, אריג מוסיקלי בו מתבטא העולם כולו.
הריטואל, מזמן את האחדות הזו באמצעות כוונה ונוכחות מלאה בכל רגע, נוכחות המכילה את כל המימדים. מרחב הריטואל הוא מרחב מקודש והפעולה הנעשית בו, היא פעולה מקודשת מעצם היותה פעולת חיבור כל העולמות. הריטואל מזמין אותנו להרפות ממנגנוני שליטה והגנה, ולהתמסר למקצבי הזרימה של החיים העוברים דרכנו כאשר אנו נכונים להיות בהתמסרות ללא ידוע. מצב תודעה זה מאפשר ריפוי עמוק, ריפוי הנעשה על ידי האינטליגנציות של החיים האורגניים. זהו מצב בו אנו משמשים כלי לביטוי של נביעה יצירתית הזורמת אל תוך צורות ומבנים המתהווים ברגע, נפרמים ברגע הבא, וזורמים אל עבר צורה חדשה. זוהי אמנות השינוי. אמנות הכאוס והסדר, הזרימה והצורה, אמנות הניגודים היוצרים את השלם, אמנות החיים.
על ריטואל במעגל ריפוי:
עבודת ריפוי במבנה של מעגל היא פורמט שבטי עתיק הפועל מימים ימימה. היחיד מקבל את תשומת הלב המרבית של הקבוצה (השבט) כאשר הוא נמצא במרכז המעגל ומאפשר לתכנים אישיים לעלות ולקבל ביטוי קולי ותנועתי. בעוד המעגל כולו תומך אותו רגשית ואנרגטית באמצעות אריג מוסיקלי עשיר המשקף את החומרים האישיים של הנמצא במרכז. הנושא האישי המקבל ביטוי קולי ותנועתי במרכז המעגל עובר התמרה תוך כדי מסע קולי משותף של המעגל כולו.
המעגל משמש כעין רחם, מעטפת צלילים תומכת, מציעה הצעות, נוגעת בזיכרונות ומקדמת את התהליך כולו. העומד במרכז טובל בנוזל צלילי תוך כדי מסע עמוק אל נבכי פנימיותו. נוצרת תקשורת של קולות וצלילים, זוהי אותה תקשורת ראשונית אשר בה עטוף העובר ברחם. באמצעות מי השליה עוברים אל העובר הקולות מן העולם הפנימי והחיצוני, המקצבים השונים, המרווחים בין שקט לצליל, עוצמות של ווליום, דינמיקות בעלות אינטנסיביות שונה, כמו גם מלודיות, שירה. זוהי השפה הראשונית אותה העובר קולט דרך חושיו הרגישים. זוהי גם השפה הראשונית בה הוא יבטא את עצמו בטרם הסתבר לו שיש עוד שפה, שפת מילים. כאשר אנו גדלים, אנו זונחים לחלוטין את השפה הראשונית הזו ועוברים לבטא עצמנו באמצעות מושגים ומילים נרכשות. אולם שפה ראשונית זו חיונית לאיזונה של הנפש, היא מחזירה את האורגניזם אל זיכרון של ראשוניות, כוח חיים ותבונה אינטואיטיבית ואורגנית המארגנת את מערכות הגוף-נפש לכיוון צמיחה באופן היצירתי ביותר. מעגל הריפוי מחזיר אותנו אל מעטפת הצלילים, אל האפשרות להיות במצב רגרסיבי, לחזור אל השפה העתיקה הראשונית של הנפש. מצב זה נתמך באופן מוחלט בשדה ההקשבה של חברי השבט המהדהדים חזרה את עולמו של היחיד ופורשים אותו ברבגוניותו ורבדיו הרבים. זו חזרה אל תחושה של מצב אחדותי המאפשר את תהליכי ההתמרה העמוקים הנעשים בפורמט המעגל.
פירוט על מהות התרגול:
התרגול ב"אינטגרציית קול בתנועה" מציע לנו דרך וכלים לפיתוח דרגות עמוקות של תשומת לב והרחבת איברי ההקשבה שלנו, על מנת נהיה מסוגלים לשמוע ולהרגיש רטטים ותנודות בעלי אופי עדין במיוחד. אלו מרחבי השקט בהם מתהווה הנסתר, שם נמצא הצליל לפני היותו נשמע, שם מתהווה הפעולה לפני היותה נראית בעולם הפיזי. זהו מרחב ההתהוות של הנביעה היצירתית הבוראת עולמות. מקום של חופש מוחלט בו כל האפשרויות זמינות.
העבודה הקולית והתנועתית היא אימון פיזי-אנרגטי. מתקיים תהליך עמוק ויסודי של ריכוך, הרפיה, שחרור ונשימה מלאה עד לרמת התא. הוויברציה העדינה, אך תקיפה, מנערת כל חסימה, חודרת את הרקמות, מניעה את מערכות הנוזלים, המהוות כ-70 אחוז מגופנו. מתחילה זרימה תנועתית עדינה כמעט בלתי נראית לעין, אשר לאט לאט מאפשרת התרככות מערכת השרירים, הקלה של מתחים המצטברים על מערכת העצבים וכתוצאה מכך תנועה חופשית יותר של השלד ושינוי בכל מערך הנשימה והיציבה. הגוף נעשה "עביר" יותר לאנרגיות עדינות, עביר לנשימה, עביר לצליל. ככל שהגוף מתרכך ונפתח, נפתחים עוד ערוצי זרימה תנועתיים ואנרגטיים. ההסכמה המנטלית להתרווחותו של הגוף, להרפייה של מערכת השרירים, להעמקתה של הנשימה, היא הסכמה עמוקה להוויה נוכחת שאיננה יכולה להתקיים אלא במצב של שמיטה, מצב התמסרות לחיבור וזרימה אשר להם חיים עצמאיים, חוכמה ויידע עתיקים. זוהי הסכמה "להילקח" על ידי כוחות אורגנים טבעיים, לתת לגוף, לתנועה ולקול, להיות מורי דרך ולנהל דיאלוג מעמיק עם התודעה הערה. כאשר מתאפשרת הרפייה מאחיזות, הגוף הופך לכלי המסוגל להעביר דרכו תדרים ברמות שונות, ללא חסימות ובזרימה תנועתית ואנרגטית המאפשרת את היצירתיות האותנטית ואת הריפוי הטבעי. אותה הרפייה, אותה אי-עשייה מאפשרת שחרור אימפולסים חיים המקבלים ביטוי מיידי ובלתי אמצעי, דרך השפה העשירה של מחוות תנועה, קול ושירה, מבנים מוסיקליים המתהווים ברמות שונות של הגוף, הנפש והרוח. זרימת האנרגיה החיה מאפשרת לתנועתיות הטבעית הגופנית להתרחש, כמו ניעור פנימי עדין היא משחררת תדרים קוליים ממקומות שונים בגוף, דימויים וזיכרונות הטמונים בכל תא ותא מקבלים ביטוי קולי-מוסיקלי.
לפרטים נוספים והרשמה: 054-5999863
