להיות בקשר, להיות בגוף

מרכזת אקדמית: גב' סמדר אימור, MA

מורים:  גב' רות רבינס, BA, מורה אורחת: גב' סמדר אימור, MA.

רקע

שיטת אינטגרציית קול בתנועה חוקרת את מרחב החוויה הבלתי-מילולית, הגופנית, כאן ועכשיו. דרך העבודה עם הבעה ספונטנית בקול ותנועה, העבודה נוגעת בשורשי החוויה האנושית הבסיסית, הקדם מילולית והקדם תרבותית, ומשקמת את הקשר שלנו עם מצבי תודעה ואופני ביטוי שהיו נגישים לנו בשלב הטרום-מילולי כבעלי חיים וכתינוקות. התרגול החוויתי משלב עבודה קולית ותנועתית עדינה במצב של קשיבות עמוקה (mindfulness), ומאפשר חיבור מחודש אל כוחות חיים ראשוניים, ביטוי עצמי אותנטי וזרימה יצירתית.

[לקריאה נוספת אודות אינטגרציית קול בתנועה, לחצו כאן: אינטרגציית קול בתנועה – שיטה ותהליך]

בקורס שיתקיים אחת לחודש, ניקח את הזמן לבסס ולחדד את יכולתנו לעקוב אחר השינויים העדינים בחיות הגופנית של עצמנו ושל הזולת, וליצור קשר שכולו הקשבה לכאן ועכשיו, ללא מילים. חופשיים מהתלות ב"סיפור" ודווקא מתוך כך קרובים, חשופים, אינטימיים ויקרים ללב.

נקדיש זמן לחקור כיצד אנו יכולים להשתמש בקולנו ובנוכחותנו הגופנית, כדי לתמוך במסעות הקוליים שלנו ושל הפרטנרים שלנו לעבודה. נתנסה באפשרויות שונות ללוות מסעות של הזולת: דקויות ואופנים שונים של עבודה עם מגע, התמסרות והובלה, שיקוף והדהוד. ולקינוח, נכיר ונתנסה בעקרונות מוסיקליים פשוטים ושימושיים לתמיכה באלתור קולי בדואט ובקבוצה.

כל מפגש יתמקד באחד מעקרונות הליבה של העבודה, אותו נתרגל באופן אישי בעבודת הפתיחה, ולאחר מכן לעבודת העמקה בזוגות. המפגשים יכללו גם אפשרות של התבוננות בדואטים והדגמת תהליך בזוג.

מטרות התכנית

• שיקום האפשרות לביטוי אותנטי בקול ובתנועה, ממבעים ראשוניים ועד לזרימה מוסיקלית.
• תרגול נוכחות קשובה משותפת במרחב קולי-תנועתי, אינטגרצייה של פנים-חוץ.
• העמקת הקשר והבחנה בניואנסים במימד החיות הגופנית של עצמנו ושל הזולת
• שכלול האפשרות להשתמש בגופנו, קולנו ותשומת ליבנו כדי לתמוך בביטוי הספונטני של הזולת. 

אוכלוסיית יעד

הקורס פתוח לכל מי שיש בו פתיחות, נכונות ואומץ לעבודת גוף וקול עם עצמו ועם אחרים. אין צורך בניסיון או ידע קודם. הקורס מתאים במיוחד:

• למטפלים, אנשי מקצועות גוף-נפש, אנשי מקצוע בתחום השירה והתנועה ולבעלי ניסיון בהוראה, הנחייה או טיפול, המעוניינים להכיר את התחום ולעשות בו שימוש על פי הכשרתם המקצועית.
• מתעניינים חדשים בנושא קול בתנועה המבקשים להתנסות בדרך הריפוי של אינטגרציית קול בתנועה
• לומדים ותיקים המבקשים להעשיר ולהמשיך וללמוד בדרך זו

דרישות הקורס

• נוכחות והתנסות במפגשים (מינימום 80% מהמפגשים).
• קריאת חומר ביבליוגרפי.

שיטת הלימוד

כל מפגש יתמקד באחד מעקרונות הליבה של העבודה, אותו נתרגל באופן אישי בעבודת הפתיחה, ולאחר מכן לעבודת העמקה בזוגות. המפגשים יכללו גם אפשרות של התבוננות בדואטים והדגמת תהליך בזוג.

התרגול מתרחש בתוך מגוון הקשרים התייחסותיים: מעבודה אישית בחלל קולי משותף, דרך עבודת זוגות ועד עבודה קבוצתית רבת-משתתפים. אנו מזמינים אל המרחב את כל מה שרוצה לעלות ולקבל ביטוי באותו רגע, באמצעות הגוף והקול, ולומדים לנוע בגמישות בין ביטוי עצמי והקשבה לאחר, בין החלטות ובחירות מודעות לבין התמסרות אל התהליך שקורה מעצמו (עשייה ללא-עשייה), כאופנים משלימים של נוכחות יצירתית.

העבודה הקולית-תנועתית מזמנת מצבים חוזרים ונשנים של "טראנס קל", משחק (PLAY, Winnicott) וזרימה (FLOW, Csikszentmihalyi), והופכת מצבי תודעה מיוחדים אלו לנגישים ומוכלים יותר במסגרת העצמי האינטגרטיבי.

התרגול הוא הזמנה לתכנים ודפוסים מעכבי צמיחה וחיות, להתחיל לנוע לכיוון של טרנספורמציה.

מבנה ומשך הקורס

• 8  מפגשים אחת לחודש בימי ו', בין השעות 9:30-14:30, בקמפוס שילוב.

סה"כ 8 מפגשים – 53 שעות לימוד אקדמיות

מפגש ראשון: 20.11.15

מפגש אחרון: 17.6.15

תעודה

תלמיד אשר ישתתף באופן סדיר בלימודים וימלא אחר כל דרישות הקורס, תוענק לו תעודה מטעם מרכז שילוב והיחידה ללימודי המשך, הפקולטה למדעי הרווחה והבריאות, אוניברסיטת חיפה.

הערות

• פתיחת המסלול מותנית במינימום משתתפים.
• יתכנו שינויים קלים בתאריכי המפגשים.

להרשמה: טל': 04-9931110, 050-8529455, 050-8529239