אומנית ויוצרת בשפת הקול והתנועה, חברה באנסמבל "סינפסה". הופיעה בתאטרון המעבדה ובז'ראר בכר במסגרת פסטיבל "מחול ברוח" ביצירה סוד הייחוד בבימויה של סמדר אימור, ובעבודתה של דניה אלרז "דרך ארץ".
בוגרת התוכנית התלת שנתית של בית הספר "סינפסה" להכשרת מנחים ומטפלים בשיטת הקול בתנועה של סמדר אימור. כיום מורה לתנועה ואימפרוביזציה בבית הספר
בוגרת התוכנית לקונטקט אימפרוביזציה ותנועה התפתחותית בהנחיית דניה אלרז
בסיום לימודיהן סופיה שיסטיק, קרן אלון גולן, דנה לוי וחמוטל קנל, הקימו קבוצה עצמאית , הממשיכה לחקור ולפתח את העבודה עם הגוף והקול. בימים אלו ממש הן עובדות על מופע נשים המשלב בין הסיפורים האישיים של כל אחת לבין הארכיטיפים האוניברסליים השיבטיים והשורשיים הטמונים בכל אישה
כמו כן גם בשנה האחרונה יצרה את הסדנא "שחקי" לקול תנועה ויצירה בשיתוף עם תמר סידי "במרכז שורשים", ירושלים
ב-4 השנים האחרונות מלמדת קול תנועה ואימפרוביזציה לקבוצות ויחידים.
050-8640074 sonyahava123@yahoo.com