פתיחת שלב ראשון (יסודות) של התכנית לליווי והנחייה
במתודולוגיית "אינטגרציית קול בתנועה"
עם סמדר אימור
ינואר – מאי 2025
הפרקטיקה של אינטגרציית קול בתנועה היא בעיקר משאב לחיוניות ויצירתיות. היא פועלת באזורים שאני מכנה אותם:
הטראומה הראשונית של האדם שהיא הניתוק משורשי החיים, מתנועה אורגנית, מאימפולסים חיים, ובכללי ניתוק
ממקורות החיים והיצירתיות האורגנית. התרגול בפרקטיקה של אינטגרציית קול בתנועה, מחדשת את הקשרים
הראשוניים עם אנרגיית החיים, מקרבת ומחדשת את הקשר והתקשורת היצירתית של האדם עם עצמו, עם מעגלי
החיים הסובבים אותו.
מה קורה לנו מיום לידתנו? ניתוק מאימפולסים חיים ומעבר לתבניות המשגה, חשיבה, ניתוח מצבים, מותר ואסור,
כללי התרבות הספציפית בה אנו חיים, ניתוק מהמקצבים הטבעיים שלנו לטובת שעון חיצוני, המכתיב את התנהלות חיינו,
לעיתים תכופות תוך פער ומתח עצום בין הקצב הטבעי, האורגני, לקצב המוכתב של דרישות החברה, התרוקנות ממשאבים
עצמיים כתוצאה מהניתוק מהטבע האורגני, ממקצבי החיים האורגניים. כל זה יוצר מרחק ההולך וגובר לאורך חיינו,
בין אנרגיית החיים הראשונית, היצירתית, האותנטית, לבין חוקי התרבות, הדפוסים, האמונות, המתגבשים כמו קליפות
סביב לאנרגיית החיים הראשונית ומדכאים אותה. באמצעות הפרקטיקה של אינטגרציית קול בתנועה מתאפשר ומתחדש
הקשר הקדום הראשוני עם חיוניות ויצירתיות, במטרה לקיים אינטגרציה בין כל חלקי הגוף-נפש-רוח.
הכלים המשלבים נשימה-תנועה וקול, הם כלים עוצמתיים וטרנספורמטיביים והפרקטיקה היא הוליסטית ורבת רבדים.
גישת אינטגרציית קול בתנועה מציגה תפיסת עולם המתייחסת אל מכלול הווייתו של האדם: גוף, נפש ורוח וחוקרת את
אפשרות התפתחותו הטבעית, היצירתית ההרמונית, בהנחה שחיבור האדם אל העצמי האורגני היא הדרך למימוש הפוטנציאל
המלא של האדם. העצמי האורגני נע תמיד לכיוון של צמיחה וריפוי.
בגישה זו אנו מציעים מסע טרנספורמטיבי השואב את השראתו מעקרונות העולם השמאני ומעקרונות מבוססי מיינדפולנס.
במהלך מסע זה לומד התלמיד לחקור את חוויות העולם הפנימי שלו בהקשרים התייחסותיים, להיות בקשר מלא עם החוויה
הסומטית, הרגשית ולאפשר טרנספורמציה של מצבים מתוך היות ברגע בצורה מלאה.
אני מאמינה כי תהליכי שינוי וריפוי, תהליכי תיקון, מתרחשים בשדה האנרגטי שבין אדם לאדם. בתוך דיאלוג אינטימי המתרחש
מרגע לרגע תוך חוויית נוכחות סינכרונית ותמיכה מלאה של המלווה את התהליך.
——————————————————————————————————-
התכנית לליווי והנחייה תתבצע בכמה שלבים. בכל שלב מספר יחידות לימוד אשר ביחד בונות אפשרות לליווי תהליכי קבוצה
ותהליכים פרטניים. הלימוד הוא חוויתי ומתודולוגי בו זמנית. נתעכב בכל שלב על העקרונות המובילים את התרגול, כמו גם
על תיאוריות, תחומי יידע וגישות שונות, המהדהדות בתוך הפרקטיקה. היחידה הראשונה- יסודות 1 – היא מבנה בו כל שיעור
נשען על השיעור הקודם עד להפנמה של עקרונות היסוד הגופניים-קוליים.
מבנה השלב הראשון של התכנית:
10 מפגשים של 3 שעות כל מפגש. פעם בשבועיים בזום.
ימי שני – 17:00-20:00
+ סדנת סטודיו בת יומיים באפריל. בסוף השלב הראשון.
+ 2 מפגשי הנחייה אישיים (60 דקות למפגש).
סה"כ: 62 שעות אקדמיות.
התכנית מיועדת לתלמידי תכנית הלימודים השנתית, לבוגרי תכניות הלימודים בסינפסה, למטפלים בתנועה ובמוזיקה,
למטפלים בפסיכותרפיה גופנית, למורים במקצועות הגוף.
קבלה לתכנית: בראיון אישי לבדיקת התאמה עם סמדר אימור.
התלמידים יקבלו בסוף כל שלב תעודה המציינת את השתתפותם וסיום שלב.
יסודות 1- הקול המרפא- חזרה לתבונה מוזיקלית אורגנית
מפגש ראשון: פתיחה. הרצאה בנושא מושגי יסוד בפרקטיקה. עקרונות הפרקטיקה. רציונל. איך זה עובד? השפעות התרגול במימד הפיזי, הנפשי, הרוחני-אנרגטי.
מפגש שני: העיקרון המוביל של החיים: גל הנשימה-גל התנועה-פעימה-קרקוע-תמיכה.
מפגש שלישי: הציר הוורטיקלי והציר האופקי-מערכות היחסים על הצירים השונים. מערכת המרכזים האנרגטיים. היחסים בין המרכזים האנרגטיים.
מפגש רביעי: המשך תרגול ולימוד של מרכזים אנרגטיים במישור הגופני, פסיכולוגי, ורוחני.
מפגש חמישי: חללי תהודה לאורך הציר הוורטיקלי-שלושת העולמות-אגן, בית חזה, ראש. תנועה קולית בחללי תהודה שונים..
מפגש שישי: נשימה-קול-מגע. קול לטובת העמקת הנשימה. מגע כתמיכה להעמקת הנשימה ושחרור הקול. פתיחה לעבירות מוגברת של גל התנועה בגוף.
מפגש שביעי: ארכיטיפים קוליים-הכרת התנועות vowels כשערים לעולמות שונים. כיוונון על הצירים בעזרת הפקת צלילי התנועות. הכרת תיבות תהודה נוספות.
מפגש שמיני: תבניות של תנועה וקול. "צ'י-קול" תנועה וקול במרחב.
מפגש תשיעי: אלתור קולי-תנועתי כביטוי מוזיקלי- יצירתי, של חווית הרגע. לימוד מבנים פשוטים של אלתור קולי כתרגול אישי, בזוגות, בקבוצה.
מפגש עשירי: סיכום הקורס. אפשרות היישום עם קבוצות אוכלוסייה שונות.
סדנת סיכום ותרגול: בסיום הקורס האינטרנטי יערך מפגש סטודיו בין יומיים לצורך תרגול קבוצתי.
הסדנה תתקיים באפריל. על המועד הסופי של הסדנה נודיע בהמשך.
- למשתתפים ישלחו חומרים עיוניים לקריאה.
- למשתתפים ישלח ליווי התרגול באודיו לצורך תרגול יום יומי.
- המשתתפים יתחייבו לתרגול בזמנים שבין השיעורים, את החומרים הנלמדים.
- לאחר כל שיעור יתבקשו המשתתפים לבנות מהלך תרגול קצר על סמך הבנת עיקרון התרגול.
- לא תשלחנה הקלטות של השיעורים למי שלא יהיו נוכחים בשיעור עצמו.
- בסוף הקורס תשלחנה כל הקלטות הקורס למי שהיו בנוכחות של 90% מהשיעורים.
- פתיחת הקורס מותנית במספר מינימום של משתתפים.
- לתלמידי תכנית הלימודים השנתית 2024-5 תינתן הנחה בסך 50% עבור קורס ההנחייה.
תאריכי התכנית: נעדכן בקרוב
מחיר: 5700 ש"ח (אפשרי ב-עד 6 תשלומים).
דמי הרשמה: 15% ממחיר התכנית. בלחיצה כאן.
דמי ביטול:
כל ביטול לאחר תחילת הלימודים – תשלום של 40% משארית שכר הלימוד.
כל ביטול שבועיים לפני תחילת הלימודים – תשלום של 30% משכר הלימוד.
במקרה ביטול עד חודש לפני תאריך תחילת הלימודים, יוחזרו דמי הרשמה בניכוי
של 250 ש"ח הוצאות טיפול.