אינטגרציית קול בתנועה
סדנא תהליכית להתפתחות אישית
4 מפגשים אחת לחודש בתל אביב בהנחיית גלית ליבק
החיבור שבין ההבעה הקולית שלנו לבין גופנו המתנועע הינו ראשוני לנו מעצם קיומנו.
הקול והגוף מקיימים בניהם קשר עדין, רוטט ופועם. מזינים זה את זה מבעד למערכת
הנוזלים והרקמות של הגוף על דחיסותם השונה והמשתנה. איתם פועלות מערכות
החושים שלנו, מערכות המחשבה, הרגש וההתקשרות לאחר.
יחד הן מתחברות לכדי מערכת אנושית פועמת חיה ומתקשרת.
"אינטגרציית קול בתנועה" מזמינה אל מרחב הסטודיו את הגוף המתנועע לצליליו שלו
ולצלילי גופים אחרים המתנועעים ומתנגנים סביבו. בדרך זו נוצרת חוויה תנועתית ייחודית
ואורגנית, הנשענת על קולו האישי הייחודי של כל נע ועל קולה של הקבוצה הנעה כולה.
במהלך כל מפגש סדנאי נזמין אל מרחב התנועה את התנועה הפעימתית.
מהדהדת בגוף ובגוף הקולי בשדה המשותף שיווצר ביננו, ובניגון המתהווה מרגע לרגע.
נלמד ונחווה את עקרונות התרגול דרך פרקטיקות יסוד:
קרקוע, נשימה, גל התנועה, התנועה הפעימתית ועוד. נלמד ונחווה כלים מגוונים של
הבעה קולית, וכן כלים תודעתיים של התבוננות קשובה (מעולמות המיינדפולנס והמדיטציה).
בעומק התרגול נעסוק גם במימדים רוחניים ורגשיים, עבודה עם דמויות ודימויים,
עבודה עם ריטואלים, שירי ריפוי ושירי עם.
בכל מפגש ננשום, נקשיב, נשמוט, נצמח, ננוע במרחב וניתן ביטוי לניגון הקולי הטבעי
הבוקע מעומק התנועה והלב.
התרגול מתאים לכולם.ן בכל גיל. אין צורך בניסיון קודם תנועתי או מוסיקלי.
על המנחה:
גלית ליבק, מטפלת מוסמכת בתנועה ומוזיקה (M.A ), מרצה בחוג לטיפול במוסיקה
באוני' בר אילן. מוזיקאית יוצרת. מתרגלת וחוקרת אינטגרציית קול בתנועה בבית ספר
סינפסה מעל עשר שנים, תלמידתה של סמדר אימור מייסדת בית הספר ומפתחת הגישה.
מבנה הסדנא: 4 מפגשים בימי שישי אחת לחודש 9:00-12:30.
תאריכי המפגשים: 22.3, 26.4, 17.5, 21.6
עלות: 1000 ש"ח
מיקום: סטודיו קבוצת מחול נעה דר' נמצא במתחם 'בית הסופר', רחוב קפלן 6, תל אביב.
הכניסה ממגרש החנייה ברחוב לסקוב 13.
הסטודיו נגיש מאוד לתחבורה ציבורית באוטובוס וברכבת תחנת השלום הסמוכה.
בירורים – גלית: 054-6610822 galitlibak@gmail.com
להרשמה לחצו כאן
