מסע הגיבור – מסע בתנועה – קול – כתיבה

שיתוף ב facebook
שיתוף ב whatsapp
שיתוף ב email


קורס מקוון בן 6 מפגשים (קורס המשך, מיועד למתרגלים מנוסים באינטגרציית קול בתנועה)

תחילת הקורס: 3/11/20

סיום הקורס:  8/12/20

ימי שלישי 19:00-21:00

מחיר:   380 ש"ח בלבד

מוכר לכם הדגדוג הקטן הזה שמספר לכם  שעל פניו הכל נראה בסדר, אבל יש תחושה שזה לא מספיק, שמשהו רוצה להתחדש,
לצאת להרפתקה חדשה. תחושה שיש חלקים בתוכי שלא נוכחים במלואם, שיש משהו בחיים שלי שלא בא לידי ביטוי?

יש פעמים בהן תחושה כזו מוציאה אותנו למסע גדול, משנה חיים, למסע בעולם, אולי להחלפת מקצוע, אולי להצטרפות למנזר
השתקנים בהרי ההימלאיה או להפלגה סביב העולם ביאכטה קטנה, אנחנו מזמנים לעצמנו מצבים חיצוניים בהם נוכל להכיר עוד
כוחות שלנו, להבין את דרך ההתנהלות שלנו, את האמונות, הדפוסים, האוטומטיים שנלחצים לנו, התפיסות המקובעות.

אז כרגע לא מדובר על מסע בסדר הגודל הזה, אלא על היציאה להרפתקאות קטנות, פנימיות, שאולי תעשנה שינוי משמעותי
בנוכחות שלנו בעולם, בקשר עם העצמי, ביכולת הביטוי ומימוש עוד חלק מפוטנציאל החיים  שלנו.

אני מזמינה אתכם למסע קטן שכזה, דרך השלבים של מסע הגיבור, הרפתקה בנופים פנימיים של אור וצל, לפגישה עם הילד/ה,
הנודד/ת, הזקן/ה החכם/ה, הלוחם/ת, הקוסם/ת, האלטרואיסטי/ת (המטפל/ת), הצל, חציית הסף ועוד.

באמצעות תרגול הבסיס בפרקטיקה של אינטגרציית קול בתנועה נאפשר לעצמנו להתמסר למצבי חלימה ערה, תוך שינוי מצבי
תודעה המאפשרים לנו ליצור קשר עם כוחות ומשאבים חדשים הטמונים אי שם בתוכנו. חוברים למסע הקולקטיבי בתוכו נתיב
המסע שלנו הוא יחיד ומיוחד.

באמצעות הנרטיב של מסע הגיבור ניצור את נרטיב המסע של כל אחת ואחד מאיתנו, דרך  ארכיטיפים מרכזיים הנוכחים בכל
התהליכים הכרוכים ביציאה מאזור הנוחות המוכר, לחיפוש מחודש, להרפתקה חדשה, להיכרות עם חלקים נוספים בתוכנו.

מסע הגיבור הוא מבנה נפוץ של סיפורים רבים ומיתוסים, הקיימים בכל התרבויות, אשר מגוללים את סיפורו של גיבור היוצא למסע
חיפוש עצמי, עובר שלבים רבים והרפתקאות, פוגש דרקונים ומפלצות  ומתגבר עליהם תוך מאבק ובעזרת דמויות חיוביות הבאות לעזרתו.
לבסוף לאחר משבר מכריע זוכה בניצחון וחוזר לביתו שונה משהיה כאשר יצא למסע.

המבנה של מסע הגיבור הוצג על ידי גו'זף קמבל בספרו "הגיבור בעל אלף הפנים". השלבים של מסע הגיבור  משמשים בסיס
בתהליכי טיפול יונגיאנים (שכן יונג במחקריו חשף את הקשר עם הארכיטיפים הקולקטיביים) כמו גם בתהליכים יצירתיים ואמנותיים.

סיפורים מאוד ידועים הם: "לך לך מארצך וממולדתך.." סיפורו של אברהם אבינו, סיפור האודיסאה, הקוסם מארץ עוץ , סידהרתא,
ועוד מאות סיפורי ילדים ומיתולוגיות המבוססות על המבנה של מסע הגיבור. הסיפורים הם ייצוגים של מבנה הנפש ותהליכי טרנספורמציה
ושינוי הנשענים על כוחות ומשאבים ארכיטיפיים.

להרשמה לחצו כאן

~ • ~ • ~ • ~

לסיום שיר מסע מקסים של קונסטנטינוס קוואפיס [1911] – הדרך לאיתקה

"כִּי תֵּצֵא בַּדֶּרֶךְ אֶל אִיתָקָה

שְׁאַל כִּי תֶּאֱרַךְ דַּרְכְּךָ מְאֹד

מְלֵאָה בְּהַרְפַּתְקָאוֹת, מְלֵאָה בְּדַעַת.

אַל תִּירָא אֶת הַלַּסְטְרִיגוֹנִים וְאֶת הַקִּיקְלוֹפִּים

אַל תִּירָא אֶת פּוֹסֵידוֹן הַמִּשְׁתּוֹלֵל.

לְעוֹלָם לֹא תִּמְצְאֵם עַל דַּרְכְּךָ

כָּל עוֹד מַחְשְׁבוֹתֶיךָ נִשָּׂאוֹת, וְרֶגֶשׁ מְעֻלֶּה

מַפְעִים אֶת נַפְשְׁךָ וְאֶת גּוּפְךָ מַנְהִיג.

לֹא תִּתָּקֵל בַּלַּסְטְרִיגוֹנִים וּבַקִּיקְלוֹפִּים

וְלֹא בְּפּוֹסֵידוֹן הַזּוֹעֵם, אֶלָּא אִם כֵּן

תַּעֲמִידֵם לְפָנֶיךָ נַפְשְׁךָ.

שְׁאַל כִּי תֶּאֱרַךְ דַּרְכְּךָ מְאֹד.

כִּי בִּבְקָרִים רַבִּים שֶׁל קַיִץ תִּכָּנֵס

בְּחֶדְוָה, בִּפְלִיאָה רַבָּה כָּל כָּךְ

אֶל נְמֵלִים שֶׁלֹּא רָאִיתָ מֵעוֹלָם.

בְּתַחֲנוֹת-מִסְחָר פֵינִיקִיּוֹת תַּעֲגֹן

תִּקְנֶה סְחוֹרוֹת מְשֻׁבָּחוֹת לָרֹב,

פְּנִינִים וְאַלְמֻגִּים, עִנְבָּר וְהָבְנֶה,

וּמִינִים שׁוֹנִים שֶׁל בְּשָׂמִים טוֹבִים

כְּכָל שֶׁרַק תִּמְצָא בְּשָׂמִים טוֹבִים.

עָלֶיךָ לְבַקֵּר בְּהַרְבֵּה עָרֵי מִצְרַיִם

לִלְמֹד, לִלְמֹד מֵאֵלֶּה הַיּוֹדְעִים.

וְכָל הַזְּמַן חֲשֹׁב עַל אִיתָקָה

כִּי יִעוּדְךָ הוּא לְהַגִּיעַ שָׁמָּה.

אַךְ אַל לְךָ לְהָחִישׁ אֶת מַסָּעֲךָ

מוּטָב שֶׁיִּמָּשֵׁךְ שָׁנִים רַבּוֹת.

שֶׁתַּגִּיעַ אֶל הָאִי שֶׁלְּךָ זָקֵן

עָשִׁיר בְּכָל מַה שֶּׁרָכַשְׁתָּ בַּדֶּרֶךְ.

אַל תְּצַפֶּה שֶׁאִיתָקָה תַּעֲנִיק לְךָ עשֶׁר.

אִיתָקָה הֶעֱנִיקָה לְךָ מַסָּע יָפֶה

אִלְמָלֵא הִיא לֹא הָיִיתָ כְּלָל יוֹצֵא לַדֶּרֶךְ.

יוֹתֵר מִזֶּה הִיא לֹא תּוּכַל לָתֵת.

וְהָיָה כִּי תִּמְצָאֶנָּה עֲנִיָּה – לֹא רִמְּתָה אוֹתְךָ אִיתָקָה.

וְכַאֲשֶׁר תָּשׁוּב, וְאַתָּה חָכָם, רַב-נִסָּיוֹן,

תּוּכַל אָז לְהָבִין מַה הֵן אִיתָקוֹת אֵלֶּה".

אינטגרציית קול בתנועה

חזרה למוזיקליות אורגנית

מאמר של סמדר אימור מתוך החוברת "מחול עכשיו" אתחיל בנימה אישית המנסה להתחקות אחר אותה קריאה פנימית, אינטואיטיבית, אשר הובילה אותי אל הדרך בה התפתחה

קול בתנועה – ארכיאולוגיה של גוף-נפש

"קול בתנועה הוא תהליך אשר משקם את הקשר האורגני הראשוני בין הגוף והקול ומחזיר את הפעמה המוסיקלית הטבעית של הגוף, הפעמה אשר עליה זורמת החיוניות היצירתית הראשונית ביותר. כאשר חוזרות המערכות לפעימת זרימתן הטבעית, מתאפשר לנפש ביטוי של עולמה המסתורי, הבלתי מילולי, דרך שפת התנועה והקול".

עצמי אותנטי ומוסיקליות

"עצמי אותנטי" כחוויית הבעה גופנית "לעיתים מזומנות מחווה של התינוק נותנת ביטוי לדחף ספונטני. מקור המחווה הוא העצמי האמיתי, והמחווה מעידה על קיום עצמי אמיתי

גל התנועה – חזרה לתנועה הטבעית

"גל התנועה" הינו אחד המושגים היסודיים בתהליך הריפוי בקול / טיפול בקול ובתנועה בשיטת "אינטגרציית קול בתנועה". אנו מתרגלים ומעירים מחדש את זרימת גל התנועה לאורך עמוד